鬱病(うつ)と共存生活している日々の記録。


by saku4111

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サイレース

夕べは今日の洗濯布団干しのために、午後まで寝ていたら何もやれなくなっちゃうので、サイレースだけ1錠減らして寝たら、夢なのか現なのかわからない状態で何度かトイレ行ったりして、起きてしまった。

逆に朝から眠い状態。
いつもどおり洗濯物だけ干して2度寝。
10時ごろ、ううむと頑張って起きてもダルダル。
が、ここで負けてなるものか!!と顔を洗ったりしていたら自然と目が覚めてきたラッキー♪

布団も干して、掃除機もかけて、庭周りも履き掃除して有意義に午前中過ごせました。

少しだけ昼寝して洗濯物取り込んで気づいたんですが、秋になるとシャツ系多くなりません?
たたむ時、これもアイロンあれもアイロン。
アイロン嫌いじゃないんですが下手なんですよ。

明日はのんびりアイロンの日にでもしましょうっと。
このまま寒い日が続くのかしら??
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by saku4111 | 2008-09-29 19:30 | 日記

チャリンコ紀行

洗濯物も朝のうち、沢山干しておいて、2度寝。
御昼食べて、さぁ買い物に繰り出すぞ!!と今日は距離がちょっとあったのでチャリンコで気持ちいい光りを浴びながら行って来ました。

まさに秋~って感じで、風景も綺麗でしたね。
私の大好きな花もそろそろ花を咲かせそう。
帰りは無理だから、行きに遠回りして、大きい公園を見てきたり、まだ咲いている花を見に行ったり有意義なチャリンコ紀行でした。

帰ってきていつも西側の窓は閉めてあるんですが今日はあけ広げて、風通しよくして気持ちがいい。
これを待っていたのよ~。

明日もいい天気らしいから、明日はお布団を干そう。
ゆっくり掃除機かけて、午後からお昼寝しよう。
この天気が続くといいのになぁ~。
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by saku4111 | 2008-09-21 13:25 | 日記

性格診断

妹から性格診断のURLが送られてきた。
早速やってみた。

結果
『完全を求める』気質です。

良い精神状態の時
理想主義・道徳的・信頼できる・正直・自制的

悪い精神状態の時
頑固・独善的・あら捜し好き・心配性・嫉妬深い

性格
常に完璧を目指す完全主義タイプ。不正が嫌いで、責任感が強い。
実直にコツコツ仕事をするしっかり者で、周囲からの評価が高い。

注意
完璧すぎて、自分自身を厳しく律しすぎ、神経質になりがち。
他人にも自分同様の完璧性を求めてしまい、融通がきかなくなり、周囲から疎まれる。

仕事
勉学や仕事の面でも優秀な人が多く、外科医、歯科医、銀行員、株式売買人、自動車整備士などが向いている。

いかがでしたか?
己を知ることが、困難に立ち向かい、道を切り開くための第一歩とも申します。
この結果は必ずしもあなたのすべてではございませんが、あなた自身がお選びになった一つの方向でもあります。

これを機に、少々違う世界を覗いてみてはいかがでしょうか・・・。

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結構当たっているかも。。。
仕事面ははずれだけど。

ちなみに下の娘のもかなり当たっていて、2人でげらげら笑いながらやってました。
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by saku4111 | 2008-09-14 14:15 | 日記

38度の熱

久々38度台の熱でました。
結構厳しいものがありました。

少し前に、風邪に効く薬っていうのは本当はなくて、症状を緩和したりは出来るだろうけれど、抗生物質も予後のためのものでウィルスを殺せるわけではない。
とテレビでやっていたので、なぁんだ、じゃ市販の薬で十分だわって感じです。

まぁ私は気管支炎を持っているので、これ以上悪くなったら病院へ行きますけど。
なんか解熱剤も下手に使ってたら、ウィルス殺す邪魔なんじゃないかと思いまして、水分補給で乗り切ってます。

でも昨日はパソコンすら立ち上げられなかったので今日は随分よくなったんじゃないのかな?
熱も37度台だし。
明日には完治したいものです。
明後日は病院だからです。
しっかりマスクして防寒して行ってきます。
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by saku4111 | 2008-09-07 13:25 | 日記

髪を染める

染め上がりは上々ですが、これミディアムの人が染めたらムラになっちゃうだろうな。
という液というかクリーム不足。
ストロベリー・ジャムという名前に惚れていつものから浮気した罰があたったんでしょうな。

最近はお風呂入るの嫌々病なので、夜になると、更に嫌になってしまう事が判明しているので、出来るだけ早く入る事を心がけています。
まだ日が高いうちから、入ってしまいます。
今日なんか4時です。

さて、今夜はシチューです。
もうかなり煮込んでいるので楽しみですな。
なんか夕飯の時間もどんどん早くなっている気がする。

ようはコントミン効かなくなってきて、寝ている時間がかなり減少されているって事かな?
今日は風邪薬まで飲んだのに、全然寝られなかったし。
もう風邪薬で眠くなるなんて事、ないのかもな。
凄い耐性だよね。
眠剤も全然駄目なので、次回行ったら変えて貰おうっと。
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by saku4111 | 2008-09-01 14:04 | 日記